Фитнес-программыРасписание занятийДетское расписаниеПечать расписанияТренажерный залАэробный залФитнес-барСолярийМассажный кабинетДетский фитнесThekvando

Thekvando

Таэквондо - это национальное боевое искусство, которое развивается в Корее на протяжении 5000 лет и в настоящее время является международным видом спорта. Таэквондо переводится как: Тае – владение ногой, Квон – владение рукой, До – духовный путь человека, который он должен пройти и быть в духовном равновесии со своей душой и телом.


Таэквондо тренирует тело и дух, а также содействует самоутверждению личности через развитие ума через тренировочный процесс. Упорные и изнурительные тренировки развивают самообладание, выносливость и терпение. Это искусство развивает тело и мускулы, делает из человека оружие для сопротивления нападению врагов. Самозащита является основой всех движений тхэквондо. Форма движений тхэквондо идет от защиты к нападению.